NABÍRACÍ JÍDELNÍČEK

Snadný a účinný nabírací jídelníček!

NABÍRACÍ JÍDELNÍČEK na 1 měsíc

s kterým zdravě zesílíte.

Nezapomínejte, že jídelníček pro nabírání svalové hmoty je pouze jedna část skládanky.
Ze své vlastní zkušenosti vím, jak je nabírání váhy těžká a náročná, je to dlouhý proces. Proto jsem tady pro Vás a velice rád Vám odpovím na všechny Vaše dotazy.
Své dotazy můžete posílat na můj WhatsApp, FB, nebo e-mail. Kontakt na mě najdete ZDE.

Nabírací jídelníček

Redukční jídelníček

Přidejte se k desítkám spokojených klientů, kteří drželi tento nabírací jídelníček a dosáhli svého cíle.

chci zhubnout

Společně jsme dovedli ke zdravějšímu a vyváženějšímu jídelníčku už přes 1000 lidí jako jsi ty! Máme radost, jak Vám tento nabírací jídelníček pomáhá plnit Váš cíl.

jak zhubnout

Děkujeme za Vaše zpětné vazby, které nám dělají obrovskou radost. A nesmírně si vážíme Vašeho doporučení!


Jak si nabírací jídelníček objednat?

Objednejte si nabírací jídelníček z pohodlí domova a už zítra začněte!

  1. Pro vytvoření jídelníčku, který bude přesně podle vašich představ slouží jednoduchý formulář. V tomto formuláři si můžete vybrat jídla, která nechcete, aby jídelníček obsahoval a další potřebné informace. Údaje v jídelníčku slouží POUZE k vytvoření jídelníčku a nebudou dále používaná.
    Odkaz na formulář je zde – Vyplnit formulář
  2. Dále už jen provést nákup redukčního jídelníčku v našem obchodu.
    Pro nákup klikněte na tento odkaz: KOUPIT JÍDELNÍČEK.
NEVÍTE SI RADY ?
  • Tréninky vždy velice pěkně připravené na posílení celého těla. Ten kdo potřebuje shodit nějaké to kilo nebo se jen udržet v kondici, tak bude určitě velice spokojený. Pro ty co... Více

    thumb Ondrej Suk
    08/02/2022
  • Super přístup, bezva hodiny nikdy není nuda. Petr umí motivovat, pokaždé odcházím s lepší náladou a vždy se těším na další hodinu 👍

    thumb Andrea Hrdinová
    03/02/2022
  • Díky Petrovi jsem se za sebe přestal po 30 letech stydět. Víc snad netřeba dodávat 😀

    thumb Martin Šlajchrt
    04/02/2022
  • Chcete pro sebe něco udělat? Zdravé jíst, zhubnout nebo cvičit a zároveň aby Vás to finančně nepoložilo? Pak jste na správné adrese. Doporučuji z osobní zkušenosti. Ideální i pro... Více

    thumb Majkl Bigboss
    22/11/2021
  • Super přátelský přístup, trénink je vždy postavený tak aby vám ideálně vyhovoval. 👍💪

    thumb Dominik Paur
    03/02/2022
  • Makam s trenérem cca 3mesice a mohu jen doporučit.Komunikace na profesionalni urovni !Po dvou mesicich jídelníčku 18kg dole!
    Mohu jen doporučit.

    thumb Jaroslav Miller
    03/02/2022
  • Já jsem se cvičením naprosto spokojená. Po15 měsících onkologické léčby se opět vracím k Petrovi cvičit. Cvičení mi přizpůsobí k mým schopnostem, abych nezatěžovala partie které nemohu namáhat. Ale nejlepší... Více

    thumb Šárka Opatová
    02/02/2022
  • Úžasný přístup, super atmosféra. Nikdy není nuda a stále je sranda. Pokaždé se na další cvičení těším, jídelníček po kterém není hlad, přizpůsobeny co jim, nehladovim a kg jdou dolů. Podpora... Více

    thumb Gabriela Suchá
    02/02/2022
  • S Petrem cvičíme už víc než 3 roky, hlavně kvůli synovi, který hraje fotbal. Oceňuji dochvilnost, férové jednání - domluvené termíny vždy platily. Každou hodinu se nám Petr plně věnuje!... Více

    thumb Zuzana Rigoci
    04/02/2022
  • Se sestrou na soukromé hodiny chodíme už nějakou dobu a i za ni mohu říct, že jsem velice spokojené. Trénink je plný zábavy, motivace a potu.😄

    thumb Tereza Kraslová
    30/03/2022
NABÍRACÍ JÍDELNÍČEK
který vás naučí správně a zdravě jíst!

Chci, aby Vám byl jídelníček co nejlépe ušit na míru, a proto Vám dávám volné ruce při výběru potravin, které budete mít ve svém jídelníčku. Dále je jídelníček navržen tak, abyste si ho mohli jednoduše sami hravě upravovat podle toho, co máte zrovna doma a na co máte chuť. Pro lepší představu si můžete nezávazně vyplnit formulář, který slouží POUZE pro vypracování tohoto jídelníčku.

Jak nabírací jídelníček vypadá?

Jídelníček je sestaven z běžně dostupných surovin.

  • Volba počtu porcí jídel – každý klient si může zvolit počet jídel (3 nebo 5 porcí).
  • Běžně dostupné suroviny – v jídelníčku NEnajdete nějaké zbytečné a drahé potraviny.
  • Velká flexibilita – potraviny v jídelníčku se dají rychle nahradit za jinou.
  • Velká pestrost jídel – nemusíte jíst, na co nemáte zrovna chuť.

Jak sestavuji nabírací jídelníček na míru?

UDRŽITELNĚ

Nejedná se o dietu v tom smyslu, jak to všichni známe. Jedná se o redukční program, který poskytne Vašemu tělu vše potřebné, a přitom budete redukovat přebytečný tuk.

PRO VÁS

Jídla si vyberete sami a já Vám nastavíme správnou hmotnost surovin, kterou je třeba při redukci dodržovat.

REALISTICKY

Vím, jak těžké je najít si čas k přípravě zdravého jídla. Tento program nabízí recepty, které jsou jednoduché a časově nenáročné.​

CHCETE JEŠTĚ VÍC PODPOŘIT NABÍRÁNÍ SVALŮ?

Využijte náš online fitness balíček BUĎ FIT

Základem k úspěšnému a zdravému nabírání hmotnosti je samozřejmě správně nastavený příjem potravy, ale také nesmíme zapomínat na pohyb, který je také velmi důležitý. Díky pravidelnému a správnému cvičení předcházíme spoustě zdravotních problémům. Radí se to snadno, ale všichni dobře víme, jak jsme na tom s časem a prostředky, a to nezmiňuji pravidelné výdaje za vstupy do fitness centra. Jak se s tím vším poprat?

Času máte málo, nebo nemůžete odjet z domu z důvodu hlídání ratolestí, ale chtěli byste konečně udělat maximum pro svou změnu?

Nevěšte hlavu, náš Online fitness balíček BUĎ FIT Vám toto všechno umožní. Přístup k fitness balíčku BUĎ FIT od 227 Kč na měsíc

Sledujte nás 🙂
Redukční jídelníček na míru
Redukční jídelníček na míru
Redukční jídelníček na míru
Redukční jídelníček na míru

Nabírací jídelníček

Powered by
Přejít na začátek