30denní Redukční jídelníček - Buď svůj v novém těle
Redukční jídelníček
Buď svůj v novém těle. Jedná se o jedinečný 30denní redukční program, při kterém trvale zhubnete.
Sledujte nás na Facebooku nebo odebírejte náš youtube kanál!
3
236

SPOKOJENÝCH KLIENTŮ

1000
1656

SHOZENÝCH KG

98%

Zhubněte zdravě a napořád

I já jsem bojoval s váhou!
Redukce hmotnosti není jednoduchá a nelze očekávat výsledky během jedné noci. Během mé vlastní redukce, kdy jsem shodil 50 kg tuku, jsem vyzkoušel mnoho redukčních metod. Ze všeho jsem si vzal to nejúčinnější a vytvořil jedinečnou 30měsíční proceduru. Tato procedura má za úkol nejen zdravě zredukovat Vaší hmotnost, ale také Vás naučit zdravému životnímu stylu.

Pomůžeme Vám zdravě zhubnout a váhu si trvale udržet.
Jedná se o 30denní redukční proceduru, která je jedinečná a nemá v České Republice obdoby. Je navržena tak, aby Vašemu tělu pomohla zredukovat tuk a v poslední fázi stabilizovat tělo, aby nedošlo k takzvanému JO-JO efektu.

Víte, co je nejdůležitější?
Naučit se vnímat potraviny

Extrémní diety se nedají dlouhodobě držet a po jejich ukončení se nadváha opět vrátí zpět (JOJO efekt). Naše redukční procedura Vám ukáže, jak se dá dlouhodobě stravovat, aniž byste se museli extra omezovat. Jelikož redukce není pouze na týden, měsíc, rok. Je to celoživotní záležitost. Protože pokud se začnete opět stravovat nezdravě, máte nadváhu zpět. Je nutné se naučit vnímat potraviny a vybrat si jídelníček, který se dá dlouhodobě držet. Při extrémních dietách sice zhubnete rychleji, ale ne dlouhodobě. Při naší proceduře je sice hubnutí o trochu pomalejší, ale za to zdravější a z časového hlediska účinnější. Jídelníčky se snažíme dělat co nejpestřejší a potraviny co nejednoduší. Protože v dnešní době má málo kdo čas a peníze si dělat složitá a dráha jídla.

VYPLNIT DOTAZNÍK

Hubněte zdravě a chutně
S naším Redukčním jídelníčkem

V druhé polovině procedury najdete plno zdravých a chutných receptů, které jsou zařazeny do jídelníčku.

Finální „stabilizační“ část jídelníčku je navržena tak, aby nedocházelo k JO-JO efektu.

Celá procedura se skládá ze třech různých jídelníčků.

Za 30 dní se budete cítit lehčí a veselejší.

Výsledky jsou vidět už po 14 dnech.

Jednoduchá a rychlá jídla.

Velká flexibilita ve skladbě jídla.

Postup objednání redukčního jídelníčku

1) Vyplnění dotazníku

Jako první Vás poprosíme o vyplnění jednoduchého dotazníku, který nám pomáhá co nejpřesněji vypracovat jídelníček podle Vašich představ (veškeré údaje v dotazníku slouží pouze pro tento jídelníček).

2) Telefonický hovor

Vyplněný dotazník si pečlivě prostudujeme, a pokud budeme mít nějaké otázky, budeme Vás kontaktovat prostřednictvím emailu, který jste uvedli v dotazníku.

3) Provedení závazné objednávky

dalším krokem je provedení závazné objednávky v našem E-SHOPU . Redukční jídelníček jednoduše přidáte do košíku a vyplníte patřičné údaje. Na konci procesu vyberete způsob platby, který je pro Vás nejlepší. Veškeré informace následně obdržíte na email, který jste uvedli v objednávce.

4) Vypracování jídelníčku

Po doplnění veškerých informací a ověření Vaší platby začneme pracovat na Vašem jídelníčku. Od připsání částky na náš účet trvá vytvoření jídelníčku 2 – 3 pracovní dny. Každý jídelníček je vytvářený na míru. Nejedná se o jídelníčky typu COPY – PASTE.

5) Obdržení jídelníčku

Jídelníček Vám zašleme ve formátu PDF na email, který jste uvedli v dotazníku. Je možné jídelníčky odeslat i v tištěné formě, ale s příplatkem 100 Kč plus poštovné. Vytištěné jídelníčky mají kroužkovou vazbu.

Fáze v naší proceduře

První fáze

je jídelníček poskládaný ze zeleniny, ovoce, oříšků a luštěnin. Tento jídelníček je na 3 dny a slouží k odvodnění těla, doplnění vlákniny, snížení zásob glykogenu a vyprázdnění střev. Podle nás se jedná o nejtěžší fázi kúry. Takže když zvládnete začátek, zbytek už je pohodička :).

Druhá fáze

procedury je takzvaně redukční část, kde začínáme redukovat tuk po dobu 12 dní. Je to jídelníček postavený na principu cyklování sacharidů (sacharidové vlny). Tento jídelníček je už pestřejší a obsahuje velkou škálu potravin.

Třetí fáze

procedury je stabilizace těla. Zde tělo pozvolně „zvykáme“ na jeho přirozenou a „normální“ stravu. Tento jídelníček se už hodně podobá Vašemu klasickému zdravému jídelníčku. Je zde už volnější ruka co se týče surovin, jen se stále klade důraz na velikost porcí. Ty se pomaloučku navyšují až do fáze, kdy se tento jídelníček rovná běžné stravě a je tedy možné ho držet po velmi dlouhou dobu. Redukce váhy nemusí končit touto měsíční kúrou, naopak je to skvělý začátek do zdravější fáze Vašeho života.

Fáze v naší proceduře

První fáze

je jídelníček poskládaný ze zeleniny, ovoce, oříšků a luštěnin. Tento jídelníček je na 3 dny a slouží k odvodnění těla, doplnění vlákniny, snížení zásob glykogenu a vyprázdnění střev. Podle nás se jedná o nejtěžší fázi kúry. Takže když zvládnete začátek, zbytek už je pohodička :).

Druhá fáze

procedury je takzvaně redukční část, kde začínáme redukovat tuk po dobu 12 dní. Je to jídelníček postavený na principu cyklování sacharidů (sacharidové vlny). Tento jídelníček je už pestřejší a obsahuje velkou škálu potravin.

Třetí fáze

procedury je stabilizace těla. Zde tělo pozvolně „zvykáme“ na jeho přirozenou a „normální“ stravu. Tento jídelníček se už hodně podobá Vašemu klasickému zdravému jídelníčku. Je zde už volnější ruka co se týče surovin, jen se stále klade důraz na velikost porcí. Ty se pomaloučku navyšují až do fáze, kdy se tento jídelníček rovná běžné stravě a je tedy možné ho držet po velmi dlouhou dobu. Redukce váhy nemusí končit touto měsíční kúrou, naopak je to skvělý začátek do zdravější fáze Vašeho života.

V ceně procedury je:
(Redukční jídelníček)

Vytvoření jídelníčku

  1. Jedna úprava jídelníčku podle přání klienta
  2. Tři jídelníčky (Redukční jídelníček)

ODBORNÁ KONZULTACE

Na veškeré Vaše otázky rádi odpovíme

50 fofráků

Jelikož ke zdravé stravě je důležitý i správně zvolené cvičení. Dostanete od nás 50 fofráků, které můžete využít na jakékoliv online cvičení, které nabízíme.

Cena celé procedury je 999 Kč


#spolutozvladnem2020

Komu pomáhá náš 30denní redukční jídelníček?

ŽENÁM

Které nemají mnoho času sami na sebe a chtějí hubnout přirozenou a zdravou cestou, bez omezování rodiny.

MUŽŮM

Kteří přišli na to, že pouze zvedáním činek v posilovně nezhubnou a je nutné se zaměřit i na stravu.

VŠEM

Co se chtějí odnaučit zbytečného přejídání. Naučit se kdy jaké živiny přijímat. A hlavně si uvědomit, že existuje mnoho zdravých a chutných receptů

Jídelníčkem to nekončí!

1

Vytvoření jídelníčku

Celá procedura je navržena na 30 dní a během těchto dní budete držet celkem tři různé jídelníčky. Všechny tři jídelníčky jsou odeslané ve formátu „PDF“ na Váš email. Za příplatek 100 Kč je možné jídelníček poslat ve svázané papírové podobě. Cena je bez poštovného.

2

Konzultace

Je nám jasné, že PŘED, PO a během držení celé kúry budete mít plno otázek. Proto jsme si pro každého z Vás vyhradili čas, abychom se každému mohli věnovat individuálně (pouze po dobu držení plus 4 dny před a po).

3

ONLINE CVIČENÍ

Zdravé cvičení je stejně důležité jako správné stravování. Nebo si to nemyslíte? Na internetu se můžete dočíst, že změna jídla je 70–80 % úspěchu při redukci hmotnosti. To sice je pravda, ale k životu potřebujete mít zpevněné tělo, funkční svaly, a toho i tím nejzdravějším jídlem nedocílíte. Proto je nutné k jídelníčku přidat i pohyb. A jako dárek od nás dostanete 50 fofráku, abyste si mohli vyzkoušeli naše ONLINE CVIČENÍ, které můžete cvičit přímo z Vašeho domova.

Máte nějaký dotaz k výzvě?